На сегодняшний день хроническое недосыпание стало практически нормальным явлением. Большинство людей не ложатся спать вовремя, предпочитая посмотреть любимый сериал, поиграть в видео-игры, встретиться с друзьями, погулять или засидеться в гостях у ...